運動指導をするトレーナーと運動器機能を回復させるリハビリの専門家で「新しい健康の形」をご案内いたします。福島市アオウゼ主催講座のテーマーは、「ウェルネスで行こう」～つらい腰痛対策～腰痛の原因を理解して、腰のコンディションを整える実践学習をいたします。腰痛と深い関係にある筋肉にアプローチする、安全で楽しいエクササイズを皆様と共有させていただきます。