専用ポールを使って気軽に全身運動。歩くだけより消費カロリーが増え、足腰への負担が軽減されます。

心臓から送り出された血液を、全身に届ける「血管」。血管が衰え傷つくことで、つまりや破れなどの要因となり、ひいては命にかかわる病気にもつながります。身体からのサインを見逃さず、血管を元気にきれいに保つ生活をはじめましょう。

マラソンを通し、町民の健康推進、体力の維持向上を図る。