バレーボール・ソフトボール大会の実施

春です。体を動かして健康になりたいと思うあなたにぴったりの運動が、ボッチャです。ルールも簡単なので初心者だって大丈夫！ 老若男女・年齢を問わず誰でも参加ＯＫ！　大歓迎！ もしかして入賞景品もあるかもしれません。 ＜笑って動いて健康に!＞を合言葉に楽しい時間を過ごしましょう。

ストレッチ運動とプールでの水中ウォーキングで健康のための筋力アップを目指す