ストレッチ運動とプールでの水中ウォーキングで健康のための筋力アップを目指す

今年、パリオリンピック・パラリンピックが開催され、様々なスポーツが行われたオリンピック 競技を身近に体験し、子どもから大人まで一緒に楽しみながら参加者の体力・運動能力の向上、心 身のリフレッシュ及び健康増進を促す。