修道館大楽は「学ぶ意欲、学ぶ楽しさを身に付けることにより、生きがいや生活満足度のさらなる向上を図る」ことを目的として、楽しく学べる生涯学習の機会を幅広く展開しております。
『刺繍コースター作り』を開催します。
刺繍は、細かい作業に集中することで自律神経を整え、ストレス軽減やメンタルリセット効果をもたらす趣味です。指先を使うため脳が活性化し、集中力向上、達成感による自己肯定感のアップ、さらには高齢者の認知症予防にも効果が期待されています。
事務局棚倉町生涯学習課 生涯学習係
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