高齢者の健康増進と生涯教育の推進をはかり、地域の明るく元気な高齢者になることを目的とする。

薬膳とは、中医学の考え方に基づいた食事のことです。 この講座では、薬膳の基礎知識を学んだ上で、ご自身の体全体のバランスや体質をみながら、 季節の食材をとり入れることで体の不調を整えて健康づくりを目指していきます。 暑さに負けない体を作るために、薬膳を学んでみませんか。

「認知症サポーター」＝認知症について正しく理解し、偏見を持たず、地域や職場等で認知症の人や家族を手助けする『応援者』です。 自治体（市町村・都道府県）等が実施する「認知症サポーター養成講座」を受講すれば、だれでも認知症サポーターになることができます。 あなたも認知症サポーターとなり、認知症になっても安心して暮らせるまちづくりを目指しませんか。 「認知症サポーター養成講座」の詳細については、お住まいの市町村高齢福祉担当課にお問い合わせください。