2キロメートルから10キロメートルのコースでのロードレース

激しい運動はちょっと・・・でも、自分の身体の不調やコリを何とかしたいという方にオススメのヨーガ入門講座です。 ゆっくりとした呼吸と無理のないポーズでカチコチの身体も、アタマも心もスッキリ。 そして自己受容にも効果的です。年齢を問わないヨーガ、一緒に始めませんか。 講座時間：10:00～11:00（2/27・3/13は90分講座となります）

富久山地区の小学生（バドミントン初心者）３０名を対象としたバドミントン教室。